Com a chegada das temperaturas mais baixas, a pele sofre alterações significativas: fica mais seca, mais sensível e mais propensa a vermelhidão e descamação. O frio reduz a produção natural de sebo e as mudanças bruscas de temperatura fragilizam a barreira cutânea.
Adaptar a rotina de cuidados
Substituir o gel de limpeza por um leite ou creme de limpeza: Os geles tendem a ser mais desmineralizantes. No inverno, uma limpeza mais suave preserva melhor o manto hidrolipídico da pele.
Aumentar a hidratação: Opte por cremes mais ricos em ácido hialurónico, glicerina, esqualano e ceramidas — ingredientes que retêm a água na pele e reforçam a barreira.
Não abandonar o protetor solar: Mesmo em dias nublados, a radiação UVA penetra e envelhece a pele. Um SPF 30 diário é suficiente no inverno.
Esfoliar com moderação: No inverno, a pele já está mais fragilizada. Um esfoliante suave uma vez por semana é suficiente para remover células mortas sem agravar a secura.
Tratamentos recomendados para o inverno
O inverno é, paradoxalmente, a melhor época para certos tratamentos:
Peeling de Plasma: Ideal para realizar no inverno, pois evita a exposição solar intensa. Estimula a regeneração celular e a produção de colagénio, renovando a pele em profundidade.
Limpeza de pele profissional: Com o uso de aquecedores e ar mais seco, as impurezas acumulam-se mais rapidamente. Uma limpeza profissional mensal mantém a pele equilibrada.
O que evitar
Banhos muito quentes e prolongados: remove os óleos naturais da pele.
Aquecedores sem humidificador: ressecam o ar e, por consequência, a pele.
Descuidar a hidratação dos lábios e das mãos: , que são as primeiras a ressentir-se do frio.
Na Stetic4U, os nossos tratamentos faciais são adaptados à estação e ao tipo de pele de cada cliente.
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